Keresés
Patikainfo
Fejbőrápolási tanácsok
Közérdekű információ
Helyi forgalmazója patikánk!
Fontos!
A honlap oldalain található gyógyszerrel kapcsolatos információk betegség esetén nem helyettesítik a szakemberrel való konzultációt.
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg gyógyszerészét!
Stresszhelyzet
A pozitív stressz életünk sója. Ez hajt bennünket újabb és újabb pozitív cselekedetekre, a frissen kitűzött célok megvalósítására. Ugyanakkor a negatív stressz akár urbanizációs betegségnek is nevezhető, sőt akár betegségsorozat elindítója is lehet. Az emberi szervezet nehezen alkalmazkodik a folyton változó körülményekhez. Az állandósult stressz hatására tünetként megjelenik a depresszió, a neurózis, majd ezek ellensúlyozására rossz esetben a dohányzás, az alkoholizmus, a drogfüggőség. A következő összeállításban a stressz témakörét járjuk körbe, remélve, hogy Ön is talál saját helyzetére vonatkozó tanácsot, információt.
Interjú Csermely Péter professzorral a stressz számos vetületéről egy – Selye János születésének 90 évfordulója alkalmával rendezett – konferencia kapcsán. Mi a kapcsolat a tűrőképesség és a stressz között? Tudunk-e bánni a stresszel? MI történik azzal, akinek életéből hiányzik a stressz? … és még számos érdekes kérdésre válaszol Csermely professzor.Forrás:Sulinet
Selye János születésének 100 évfordulóján rendezett konferencián Csermely Péter professzor már arról beszél, hogy a túlzott intenzitású, tartós, illetve gyakori stressz hatások így komoly betegségeket okozhatnak, károsítják az immunrendszert, valamint a központi idegrendszer működését is. A kongresszus három kérdéskörrel foglalkozott: 1. A jó és a káros stresszel, 2. A negatív stressz káros hatásaival és 3. A megküzdési stratégiák fontosságával.Forrás:origo
Olyan táblázatokban összegzett összefoglalót találunk az alábbi anyagban, amely könnyen érthetővé teszi bárki számára a stressz lényegét, fázisait, pozitív és negatív hatásait.A cikk teljes terjedelemben itt olvasható.
Forrás:erg.bme
Praktikus tanácsok arra, hogyan, milyen tünetek alapján ismerhető fel a stressz és arra is, hogyan lehet a munkahelyi stresszt megelőzni.Forrás:Harmonet
